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toma amplia - un bañista de hielo se desliza en el agujero de hielo que ha hecho en el lago congelado
BlackBoxGuild- invierno
- calma
- hombre
- aire libre
- atractivo
- meditación
- masculino
- rendimiento
- salud
- baño
- baños
- lago
- guapo
- atleta
- saludable
- fuerza
- fuerte
- terapia
- Finlandia
- Suecia
- compromiso
- Noruega
- barba
- escabroso
- congelado
- extremo
- entrar
- enfocar
- valiente
- adrenalina
- zambullida
- conciencia
- valentía
- inmersión
- atención plena
- revelar
- respiración
- muy bajo
- endorfinas
- bajo cero
- reducción de estrés
- pozo de hielo
- respiración consciente
- noradrenalina
- fuerza interior
- baño de hielo
- tirón de enfoque
- quietud interior
- exposición al frío